Beschreibung
Tryptophan ist eine weniger häufig vorkommende essentielle Aminosäure in Lebensmitteln. Seine Wirkung konzentriert sich darauf, eine Vorstufe von Serotonin und des Schlafhormons sowie ein Prolaktinauslöser zu sein. Neurotransmitter sind Informationseinheiten, die zusammen mit anderen Substanzen, sogenannten Neurometern, die Kommunikation zwischen den verschiedenen Zellen des Nervensystems regulieren und so die Aufrechterhaltung der Homöostase in einem harmonischen Gleichgewicht ermöglichen.
Eigenschaften und Vorteile von Tryptophan
Es hat eine hemmende Wirkung auf das Verhalten, zusätzlich zu einer allgemein modulierenden Wirkung. Es beeinflusst fast alle allgemeinen Funktionen, indem es direkt oder durch Stimulierung von GABA hemmt.
Wie nimmt man Tryptophan?
Es wird empfohlen, täglich 1 oder 2 Kapseln einzunehmen
Vorsichtsmaßnahmen
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Komposition von Tryptophan
L-Tryptophan (pflanzlichen Ursprungs), Trennmittel (Magnesiumstearat). Deckkraft: Gelatine, Farbe (E-171)
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