Beschreibung
Kasha gerösteter Buchweizen von Salud Viva wird aus Buchweizen hergestellt, der aufgrund seiner kulinarischen Verwendung als Getreide gilt. Es gehört zur Gruppe der Scheingetreide oder „Pseudogetreide“. Kasha-Buchweizen ist vorgeröstet und hat eine goldbraune Farbe. Es ist ein glutenfreies, ballaststoffreiches Lebensmittel mit sättigender Wirkung.
Ansaugmodus
Es wird empfohlen, sich vorzubereiten in:
Pfanne: Kasha gut abspülen und abtropfen lassen. Mischen Sie in einem mittelgroßen Topf die Kasha mit 1 3/4 Tassen Wasser, 1 Esslöffel Pflanzenmargarine und 1/2 Teelöffel Salz. Zum Köcheln bringen, dann mit einem dicht schließenden Deckel abdecken und 18–20 Minuten köcheln lassen. Geben Sie nach Belieben noch 1 Esslöffel Margarine hinzu.
Im Reiskocher: Alle Zutaten in den Reiskocher geben und auf die Einstellung für weißen Reis stellen. Wenn Sie fertig sind, geben Sie nach Belieben einen zusätzlichen Esslöffel Pflanzenmargarine hinzu und geben Sie 1–2 Teelöffel Wasser hinzu, um die Körner anzufeuchten, wenn sie trocken erscheinen. Heiß servieren.
Vorsichtsmaßnahmen
Kann Spuren von Nüssen und Sesam enthalten.
Lagerbedingungen
Kühl und trocken bei Raumtemperatur lagern.
Zutaten
Geröstete Buchweizenkörner (Kasha)*. *Aus biologischem Anbau.
Diese Informationen können sich ändern. Beachten Sie die Produktverpackung.
Zertifikat
ES-ECO-020-CV Nicht-EU-Landwirtschaft
- For 100 gramm
- Energetischer Wert : 346 kcal
- Lipidfette : 2.7 G
- Gesättigte Fettsäuren : 0.7 G
- Kohlenhydrate / Kohlenhydrate : 64.7 G
- Zucker : 1.4 G
- Ballaststoffe : 10.3 G
- Protein : 11.7 G
- Salz : 0.03 G
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