Beschreibung
Das glutenfreie vegane mediterrane Risotto von Trevijano ist ein vegetarisches Rezept, das auf einer Mischung aus Reis mit dehydriertem Gemüse basiert. Mit dem Geschmack des besten Gemüses.
Ansaugmodus
Es wird empfohlen, zwei Esslöffel Öl in einem Topf zu erhitzen und den Inhalt des Beutels hinzuzufügen. 1 min rühren. 7 g Salz hinzufügen (oder nach Geschmack). Wenn Sie möchten, können Sie 50 ml Weißwein hinzufügen und verdunsten lassen. Dann nach und nach ca. 750 ml heißes Wasser zugeben und so lange rühren, bis es sirupartig und bissfest ist (mittlere Hitze). Vom Herd nehmen und nach Belieben mit Parmesan mischen.
*Für eine Person sind die Mengen etwa 95 g Reis und 300 ml Wasser. Denken Sie daran, die Verpackung vorher zu schütteln, damit eine homogene Mischung entsteht.
Vorsichtsmaßnahmen
Kann Spuren von Sesam, Senf, Haselnüssen und Sellerie enthalten.
Lagerbedingungen
Kühl und trocken lagern.
Zutaten
Reis, getrocknete Tomaten, Zucchini, Knoblauch, Oliven, Zwiebeln, Oregano.
Diese Informationen können sich ändern. Beachten Sie die Produktverpackung.
- For 100 gramm
- Energetischer Wert : 345 kcal
- Lipidfette : 2.3 G
- Gesättigte Fettsäuren : 1.4 G
- Kohlenhydrate / Kohlenhydrate : 71 G
- Zucker : 2 G
- Ballaststoffe : 2.8 G
- Protein : 8.4 G
- Salz : 0.29 G
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